生理前にニキビが大量発生してしまう…

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そんなお悩みを抱えていらっしゃる方は多いのではないでしょうか?

私は、3年くらい前から生理前のニキビの症状に悩まされております。

特に顎のニキビがひどく大きくて赤いニキビが出来やすくなってしまいました。

昨今の新型コロナウイルスの影響で1日の半分以上をマスクを着けながら過ごしております。そんな中で症状が改善される事もなく肌荒れ・ニキビと戦っております。

女性の肌トラブルに良く効くとされている『チョコラBB』も服用してみた事もありますが、症状が改善されるどころか悪化してしまう…

私の体質には合わなかった様です。

今は、薬の服用を止めバランスの取れた食事と睡眠をたくさん摂ることを心がけております。